こんにちは！

気づけばもう6月。

暑さを感じる日も増えてきて、初夏の空気が広がってきました。

衣替えも進み、いよいよ薄着の服を選ぶようになるこの季節。

ふと鏡に映った自分の姿に「あれ、冬の間に体重ちょっと増えたかも…」と

ドキッとした方も、多いのではないでしょうか？

そんな今こそ、食生活を見直す良いタイミング！

OKOSHIYA TOKYOのおこしでダイエットを始めてみませんか？

私たちのおこしの最大の特徴は【玄米由来】【グルテンフリー】【こだわりの素材たち】の3つ。

おこし＝甘いおやつ

というイメージを覆す、「身体にやさしいおこし」なんです！

【玄米由来】

白米に比べて玄米は、ビタミンB群・ミネラル・食物繊維が豊富！

特にダイエット中に不足しがちな栄養素を、しっかり補ってくれます。

さらに、腹持ちがよく血糖値の急上昇も抑えてくれるため、間食にぴったり！

【グルテンフリー】

私たちのおこしは小麦不使用の完全グルテンフリー。

アレルギーが気になる方や、グルテンを控えたい方も安心してお楽しみいただけます。

グルテンを控えることで、腸内環境の改善やむくみ軽減などが期待でき、

身体を内側から整えたい方にもぴったりなおやつです！

【こだわりの素材たち】

人工甘味料・保存料・酸化防止剤などの添加物は一切不使用。

素材本来の味わいを大切に、身体に優しい仕上がりにこだわっています。

また、使用しているのはミネラル豊富な「きび糖」や、消化吸収が穏やかな「てんさい糖」。

これらの天然甘味料は血糖値の上昇が緩やかで、空腹感を抑えやすく、

ダイエット中の「ちょっと甘いものが欲しい」瞬間にぴったりです。

無理なく、でも意識はしっかり。

小腹が空いた時や、いつものおやつタイムに

身体にやさしいOKOSHIAYA TOKYOの「おこし」を取り入れてみてはいかがでしょうか？

（私も最近食べ過ぎてしまったので、おこしダイエット頑張ってます！）